一分钟演讲稿(18篇)

一分钟演讲稿1

亲爱的老师同学们：

　　大家好！

　　远方，一如这生命的蓝色。有谁，感应那阳春的凋零，热情这片飘寒的刻意?是生命。生命如风，一个亘古的比喻，需跋山涉水，在时空里淘尽沙砾，去寻找这个比喻的真谛;生命如水，一股奔腾的源泉，流经的曲折最终会奔向大洋;生命如诗，一片写意的境域，用心丈量世界，用诗倾诉生命。

　　生命的张驰仿佛换来一季花香，沁人心脾：聆听班得瑞的音乐，在阳光的气息中悟出生命的美妙，发现晴天。他用独特的乐感孕育出一曲曲动人的旋律，在森林中采撷一声声清脆鸟鸣，在河边拾取一汩汩流水磬音……然后融合在一起，释放出大自然的恬静，生命的释然，濯洗在喧嚣中污浊的心房，呼唤在生命尽头的灵魂，温暖冻僵了的生命之花。不禁为那一声声问候而感动，为那一抹抹唯美而畅然，为那一朵朵笑脸而欣慰。娴熟的手指在钢琴的黑白之间演绎着生命与自然的凯歌。聆听，自然物语诉说着珍爱生命的故事，那便是大自然给人类的启示。

一分钟演讲稿2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　能站在这儿代表美德美德少年作发言，是我无比的荣幸。我叫阮泳珊，是一位即将毕业离开我们这间美丽而慈祥的母校的学生！

　　这六年，一路走来，我无怨无悔！因为在这六年里，我得到了比金子还珍贵的友谊，知识，和爱心。友谊，是人间至真至美的乐曲，有了朋友的支持，我才能挫折中更好地成长；知识，是空虚世界里的`一份充实，有了老师的精心栽培，我才能站得更高，看得更远；爱心，是黑暗世界里的亮光，有了黄汉平爷爷的爱心，我才能更有动力更加努力！

　　今天，我能站在这里说话，能当上美德少年，不仅仅是自己的努力，还有：朋友的鼓励，园丁的栽培和黄汉平爷爷的爱心，没有他们，就没有我今天的成就。

　　谢谢您，朋友；谢谢您，老师；谢谢您，黄汉平爷爷！请相信我，今后，我一定会更加努力学习，长大后做一个对社会有贡献的人！谢谢！

一分钟演讲稿3

敬爱的教师们，亲爱的同学们：

　　大家好！今日我国旗下讲话的题目是：珍惜每一分钟！

　　首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原先他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明立刻说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。

　　青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗”班杰明一边扫视着自我的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间能够做许多事情，也能够改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。

一分钟演讲稿4

　　尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我是来自_班的_，很开心能在这次升旗仪式上发表讲话。人生旅途上，有成功的喜悦也有失败的泪水，有平坦大道，也有荆棘人生，有喜有悲，然而我们始终要以奔跑的姿态去面对。

　　对我们高中生而言，最能引起情绪波动的就是考试成绩了。名次的起起落落，不仅仅家长关注，老师关心更是无时无刻影响着我们的自我评价。分数高觉得自己存在有价值，分数低了，觉得对不起所有关心自己的人。 我真想放声哭泣，可我的人生不会因为有泪水就变得格外充实，我的成绩和未来可能就这样浸泡在又苦又涩的泪水里。我们还是可以笑得灿烂，向前奔跑。毕竟一位哲人说过：“你在为没有鞋子而哭泣的时候，没有想到有些人根本没有脚。”枯萎不代表鲜花再也不会绽放，坠落也不会代表太阳再也不会升起。

　　青春，诗意的年华，火热的岁月，多少人为之慨叹!屈原曾说：“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春?”屈原如此钟情于青春;“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子如此惋惜青春的流逝;“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”李大钊如此高举青春。的确，青春如此短暂，白驹过隙，忽然而已。但青春的美丽在于它荡起了梦想的双桨，实现人生的价值!

　　青春，充满梦想，梦想，连接未来。梦想，一个人怎能没有梦想?没有梦想，便没有奋斗的目标;没有梦想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知为何，一切都是虚伪的。

　　阿里巴巴互联网的创始人马云，曾对于梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，失败了;重点中学，又失败了;大学考了三年才入了学;大学毕业后想进哈佛，又没有录取。工作了，他总是遭到别人的冷嘲热讽，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，通过一次次的失败与努力，他最终成功了。因为，他心中始终有一个梦想鼓励他永不放弃。如今的他，已成为中国首富。

　　当然梦想不是空话，我们决不能做鲁迅先生笔下那些“做梦而不醒的人”。巴金在回想录中说：人不是点缀太平的，而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。不断地工作，学习，工作，就像俞敏洪说的，只要你坚定地朝着梦想走，总有一天你会发现，你的梦想，会在你身后。

　　老师们，同学们，精神成就事业，态度决定一切。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了磨练与坚持，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!春风化雨，浇灌满园桃李;琅琅书声，铺就锦绣前程。让我们师生同心，携手并进，积极行动，共同奋斗!

　　谢谢大家!

一分钟演讲稿5

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好。

　　我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

　　谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，就好像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖就好像曾经的我一样无助的人。

　　有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但是更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

　　做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极的推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌的过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得就好像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

　　青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!

　　谢谢大家!

一分钟演讲稿6

亲爱的老师同学们：

　　大家好。

　　如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!

　　回眸往昔，风流江山如画。抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰;第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。

　　乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着青春前行，也许我们会体验到成长的’痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，我们是90后!

　　历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!

一分钟演讲稿7

　　生活，对于智者来说是一首激昂的歌，它的主旋律永远是奋斗!

　　青春是个叛逆的年代。任性、疯狂把青春编织的如此多彩。青春期的少男少女挥洒自己的汗水，追寻完美的世界。他们要的不是“平平淡淡”，他们要的是“轰轰烈烈、潇潇洒洒”。

　　从前，我把自己比作鱼，努力寻找出水的口子;我把自己比作鹰，努力飞出蓝天的庇护;我曾让自己努力挣脱父母的视线，努力寻找属于自己的世界。可是我输了，彻底的输了。

　　那年中考失败，梦破了，心也碎了。我决意不去复读。于是，大哥打电话让我去他那儿打工，我一直认为我没有选择的余地，不顾家人的反对，我同意了。爹气急了：“这日子，没法过，人家是过，咱这也是过，还不如蹦蹦跳跳死了算了。”

　　那天，我义无反顾的背上远行的行李，在车站等着。母亲一直无语，只是她的脸上挂满了泪珠子。父亲蹲在旁边，嘴里不停地抽着烟。就这样，我们三个人在车站等了很长时间，终于，汽车来了。父亲站起来，把我的行李放在车上，无意间我碰到了他那双树皮般粗糙的大手，那一瞬间，我的心猛得疼了一下，泪不觉得落在那双粗糙的大手上。

　　“萍子啊，别哭，累了咱就回来。”父亲一脸的无奈。我没有再回头，径直走进汽车里，母亲一直都在哭，我不愿看见爸妈忧伤的脸，所以我执意不回头。随着汽车的长鸣，我踏上了打工的里程，离开了生我养我的那片热土。汽车已驶出很远，我扭头向窗外看去，母亲仍奔跑着向我挥手，我伸出手，用力的向母亲挥着，而此时的我，已泪如泉涌。

　　来到这个陌生的市，我的心里很寂寞。大哥奔波了两天，终于为我征取到一个“打工妹”的名额。第一天的工作很顺利，我拥有了属于自己的活动天地。虽然挣脱了父母的视线，可我却怎么也高兴不起来。后来打工的日子是度日如年，晚上我总是偷偷的在被窝里哭，想着那些挑灯夜读的日子，想着与同学们一起学习的情景。想的更多的是妈妈的唠叨和爸爸的批评，那时我好希望爸爸和妈妈就站在我面前，也好想回到从前，可是以前的日子已一去不复返，它不再属于我，我只好认真从事现在的工作。

　　日子过得很慢，我对自己当时冲动的选择有些后悔。终于有一天，我沉浸在黑暗的梦醒了，拿起电话，没经大哥的同意，播通了那一串熟悉的数字。

　　“喂、喂……是萍子吗?”妈妈熟悉的声音流进我的耳朵里，那么动听，那么真切。

　　“妈妈，我想回家……”

　　“咋了，想通了，萍子啊，不行，咱就回来……。”

　　于是，我又背上行李伴着汽车的长鸣，踏上了回家的路。

　　爹和妈东奔西走，奔波了两三天，为我借来了读高价高中的学费。开学的那天，爹骑着他那辆旧式的破自行车回来了：“咱娃的学费终于凑够了，这下可好了……。”父亲的语气有些激动。爹用他那双粗糙的大手把借来的钱递给我，接住钱的一刹那，我，泪如雨下。

　　“萍子，别哭，到了学校好好学。”父亲满脸的期望。爹把钱递给我后，用毛巾擦擦脸上的汗，像往常那样，蹲在院子里那棵老槐树下，又抽起了烟。

　　就在那一刻，我终于明白：鱼始终离不开水，鹰始终飞不出蓝天的庇护，我始终离不开那个用爱交织成的幸福圈……

　　我又重新踏上了归学的路，就在踏进高中大门的那一天，我告诉自己：我已站在这更高一层的起跑点，我相信自己可以挣脱那束缚我全身的茧，我要做生活的智者，让自己破茧成蝶，舞出更多彩的生活，为了父亲那双粗糙的大手，也为了那个贫困的家，我相信我能行。

　　年轻人就是这样，爱冲动。可是在你冲动的时候，请不要潇洒作出任何决定。叛逆每个人都曾有，每个人都会想过要证明自己――证明自己的存在，证明自己已长大。血热少年们总认为自己的任何选择都是对的。也因为一时冲动，犯了不少错误，但是朋友们，无论你有多么冲动，都不要选择离开自己的家。家是一扇洒满柔和阳光的窗，家是一张铺满羽绒的床。它是一个旧衣箱，永远包藏着令人怀念的清香，它是一本旧日记，永远镌刻着无法遗忘的过往。

　　我怀着一颗年轻躁动的心，决定用自己无数的汗水去装饰牵动我一生的幸福圈。

一分钟演讲稿8

亲爱的老师、同学们：

　　“书籍是全世界的营养品。”这句话是莎士比亚说的。我爱读书，因为读书是一种快乐，是一种享受，更是一种心灵的沐浴。什么《成长的书香》，《100个智慧故事》我都爱读。书中的故事让我感到悲惨与善良，正义与邪恶。

　　书就是一种魔法，它能让人如醉如翅。有些书，像甜甜的蜜桃，很有味道，有些书看起来有点苦涩，但只要你多嚼几下，便会感到一股清香。我喜欢读书是因为它能带我到骏马跑不到，飞机飞不到读神奇世界。书里面有千奇百怪的人物，有传神的神话，还有长篇的小说。

　　我读《100个智慧故事》时，我会认真的把它读完，里面的《蔡文姬听琴》它告诉我们：她是一个聪明的孩子;《派兵把守的土豆》又告诉我们：他的聪明之处是巧妙利用了人们的好奇心。这本书的每一个故事就像磁铁一样吸引这我，使我不由自主的就翻到了下一页。《成长的书香》，这本书又把我带到了充满梦幻的童话世界里，《偷蒙的小妖精》让我们看到了它善良的一面;〈〈一瘸一拐的好骆驼〉〉又让我们懂得：有付出就有收获的道理。它的每一个童话，就是一个魔法，我们没经过大脑思考就被书施了魔法。书的魔法让我感到了文字之美，也找到了自己需要的精神食粮。

　　一本你喜欢的书就是一位朋友，也是一处你随时想去就去的故地;一本你喜欢的书就是一个知识王国，也是你迷失方向的航标。让我们一起在书的王国遨游吧!书就像一只小鸟指引着我发现许多奥秘，书就像一匹宝马，驮着我领略各国风光。让我们更爱读书吧!因为书会让你的生活变的更加精彩。

一分钟演讲稿9

　　尊敬的各位评委老师，大家好！

　　我是四三班的陈财位，今天我要竞选播音员。

　　一直以来我非常喜欢播音主持，这次来竞选是因为我想提高我播音主持能力，扩大视野，同时想通过这个平台展现自我，让自己结交更多的朋友。

　　如果通过大家的认可成为一名播音员，我一定以百倍的决心努力做好播音员；如果我遗憾的落选，我也会以很好的心态去面对，坚持自己对播音主持的热爱。

　　希望大家能给我一次机会，谢谢大家！

一分钟演讲稿10

　　亲爱的老师们、同学们

　　你们好！

　　我是湖北美术学院X届X系X班的班长。来自阜阳的xxx。

　　从小学一向到初中都任班级里班长一职，直至此刻的大学生活，承蒙老师和同学器重。也成为了目前班的代理班长，在以前我还担任过团支部组织委员。

　　我十二分荣幸能够在那里竞选学生会组织成员，从初中开始，我就听说过学生会组织这一光荣名称，但由于初中时期是一个尴尬的时期。父母要求我们要好好读书，将来个考间好的大学，考到好的大学就能够找份好的工作，找到好的工作以后就能够过上舒舒服服的日子，鉴于以上的原因，我忍痛放下竞选学生会组织的机会。

　　因此，在初中我仅仅是学习，甚至连班上的班长一职都以前想去放下，皇天不负有心人，我考上了这所学院。虽然人生有很多次选取，但我不想放下任何一次的选取。在那里孑然一身，但是我深深地明白，学生会组织是一个大家庭，每个学生会组织成员都是其家庭成员。所以，我迫切的期望自我能在那里有个家，能融入学生会组织这个大家庭中。

　　我竞选的第一志愿是学生会组织文艺部，这是因为我的爱好和特长。

　　在初中的时候，我就已经参加过学校的歌手竞赛。并且透过良好的发挥取得了好成绩。假如说荣誉是能够抹去的。那么我对文艺事业的热心与诚挚就是不容质疑的。

　　因为我对文艺的热爱，初中时期里校的每一次文艺活动，都能看到我的身影，因为我对文艺的热爱，我加入了幼师班。因为我对文艺的热爱，我幼师学院填进了中考第一志愿的表格中。

　　这一切的一切都只因我对文艺事业的执着追求与向往。在此，我仅仅以一名普通学生的身份发表这篇演讲稿。但是我明白我不仅仅仅是一名默默无闻的学生。因为我狂放热情且富有朝气的性格不允许我这样做。

　　我的演讲到此结束。

　　谢谢老师同学们。

一分钟演讲稿11

　　同学们，老师们，大家好!

　　我今天演讲的题目是“珍惜生命”。

　　我们的生命很宝贵，生命就如溪水，溪水原本是干净纯洁的，但是一旦被工厂污染后，溪水就会变得肮脏，如果我们是溪水，我们肯定会选择干净纯洁的，因为我们的生命很宝贵。

　　我们要趁这段时间，做一些对自己有益的事，也对别人有益的事，这才是我们生命的重要一部分!

　　我的演讲结束了，谢谢大家!

一分钟演讲稿12

　　人不能没有追求。我们每个人，特别是年轻人，谁不想做个有志气，有抱负的人呢？然而，想一帆风顺地到达成功的彼岸，多数是不可能的，况且人们一生追求的目标最后未必都能如愿实现，但是我还是相信：“有志者，事竟成”。

　　有志者，事竟成，这大概已不是什么秘诀了。翻开史册，有志而成大事者，先例比比皆是。一九三二年诺贝尔奖得者谢灵顿就是其中之一。谢灵顿是个回头“浪子”，他少年时代就沾染了不少恶心，别人都说他成不了大“气候”。一次，他对一位在牛奶棚工作的女工产生了爱情，可那女工宁愿跳到泰晤士河淹死也不嫁给他。这一闷棍使他从迷茫中惊醒，他悄悄离开伦敦，决心重新做人。从此，他努力攻读，终于在中枢神经的研究方面做出了卓绝的贡献。并且担任了牛津大学、伦敦大学、利物浦大学的教授。

　　在人们的想象中，大发明家爱迪生肯定是个“天才”，可他却说：“发明是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。”上小学时，老师说他象个大“木鸡”，最后不得不中途辍学。后来，在他母亲的指导下发愤苦读，从事研究时他几乎每天奋战二十多小时。为了研制电灯，他试验了一千六百多种物质。一千六百多种，多么惊人的数字！可想而知，没有血与汗的搏击，我们还可能在黑暗中摸索，不难想象：不付出代价而想得到幸福的果实，那只能是梦想。爱迪生用他光辉的一生告诉我们：有志者必须是忘我的奋斗者。

　　在我们现实生活中，不少人临渊羡鱼，而不知退而织网。有的人对学习好的人心里着实羡慕得很，而自己却不下功夫，到头来依然故我，考试时却想逮到“大个”，于是乎在考场上就来个张飞穿针——大眼瞪小眼，互相传递“情报”，甚至搬书照抄。马克思在《资本论》中说过：“在科学的道路上没有平坦的大道，只有那些不畏艰难沿着崎岖小道攀登的人，最终才能到达光辉的顶点。”锲而不舍，金石可镂，崇高的理想并不在好高鹜远的幻想王国，而在脚踏实地的奋斗之中。

　　相信吧，年轻的朋友们：有志者，事竟成！

一分钟演讲稿13

尊敬的各位领导、老师：

　　你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感————爱国情。

　　我爱您，祖国母亲？和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。

　　我爱您的悠久历史、灿烂文化；我爱您的’广袤土地、名川大山；我爱您的勇敢坚强、不屈脊梁……是您，一步步艰难地把华夏儿女带向礼貌之路；是您，用博大的爱、高尚的魂，鼓舞中华儿女自强不息；是您，一向无私地哺育我们这些龙的传人。我们就应爱您？我们务必爱您？

　　正因爱，务必学习并领悟坚强；正因爱，务必学习并领悟独立；正因爱，务必学习并领悟回报爱。同学们，让我们心中装满对祖国母亲的最深沉爱，为中华之崛起而发奋读书吧。

一分钟演讲稿14

　　尊敬的老师，亲爱的同学，大家好！

　　文明就像一阵风，轻轻地吹走那些不良的行为习惯；文明更像一堵墙，挡住骂人的嘴、打人的手；文明还是一个垃圾桶，把一切危害健康、污染环境的陋习通 通扫除，是啊，文明就是一个天使，她飞到哪，就会把幸福、快乐、平安传播到哪。同学们，让我们亲近文明，表现文明，实践文明， 做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！

　　谢谢大家！

一分钟演讲稿15

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;

　　要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

　　柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。

　　这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

　　小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

　　是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

　　在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

　　人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

　　虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

一分钟演讲稿16

　　你好,每个人。我今天的话题是“谢谢你的对手”。请听我的声音，在7月12日，在瑞士洛桑，将你的思绪转回到20 * * *。让我们关注国际田联超级大奖赛110米栏的决赛。当裁判的枪被听到时，8名战士像箭一样冲出去，向他们的梦想跑去……然后他们依次穿过终点线。让我们放大来看，第一个人叫刘翔，他是一个有着黄皮肤和黑头发的中国少年。让我们再移动相机，计时器停留在“12.88”记录上。这是什么意思?这意味着在雅典奥运会之后，世界经历了中国小飞人的非凡力量。这意味着，由英国人格伦·约翰逊(Glenn Johnson)持有的《12.91》(12.91)的世界纪录是一个历史问题。刘翔把五星红旗挂在肩膀上，手臂绕着球场一周。他向世界大声呼喊，表达自己的骄傲。这一刻，荣誉属于刘翔;在这一刻，荣誉属于全世界的中国人民。在比赛的第二场比赛中，刘翔的对手——美国人与刘翔紧紧相握，他对刘翔的表现感到满意，他对这名10岁的选手表示祝贺。与此同时，中央电视台记者温文娜跑过来，把麦克风轻轻递给刘的嘴，然后兴奋地问刘翔:“刘翔，你是怎么做到的?”“我不知道，”刘害羞地说。我只看到我这边的对手跑得很快，每个人都很绝望，我只是想比他们更快!“那你现在想谈什么?””她问道。刘翔回答说:“我最想感谢我的对手，因为我知道没有他们我跑不快。”“是的。对手是我们不放弃的动力。如果我们在未来的工作、生活和学习中取得了一点成绩，请记得感谢那些与你竞争的人，因为没有他们，你就不能跑得那么快!

一分钟演讲稿17

　　尊敬各位的领导，亲爱的老师同学们，大家好!我叫苏沿源，是体育人文社科系新闻采编与制作的学生。今天我演讲的题目是励志自强 感恩诚信——让花盛开不败。

　　每个人的成长历程都是一个学着长大的过程，在人生的道路上成功、失败、快乐、忧伤，或深或浅都记录着我们成长的深度。面对这些我们更多的是，要感恩诚信更要励志。感谢那些让我们成功或者失败的事情，感谢那些让你快乐过，忧伤过的人们，因为感恩，我们才会有温暖的亲情因为诚信，我们才会有这个多彩的社会 ;因为励志，我们才会要奋斗的精神，顽强的意志，才会有我们自己的“中国梦”。

　　感恩陪我同行 总有许多关怀让我无法释怀，总有许多感动让我无语言表，总有许多往事让我用感恩回报感恩。一颗感恩的心，让我能感受、感知一切事物、思想、人群和生命。感恩，不需要豪言壮语，重要的是在于行动。当我们跌倒时，有人扶我们一把，有人帮我们一把，当我们在网上的呼吁被人阅读、被人评论的时候，我们要感谢读者，让我们有了一种成就感。韩国前总统李明博说过：“我捐款不是给那些贫穷中需要解决柴米油盐的人，而是贫穷生活中活得有希望、有决心摆脱困境、有力量的人!”现在国家对于教育的投入非常大，当你在学校获得各项奖助学金时，你是否想过感恩?我们现在是学生，最重要的就是自己的学业，要学好自己的专业知识，多学技能，积极参加社会实践活动，在实际行动中不断的锻炼自己。我们不能拿着国家的奖助学金不思进取，让生活消磨了我们的意志与激情，更不能仅仅依靠国家的奖助学金去生存。国家的奖助学金只是为我们提供了一个跳板，让我们可以借此跳得更高。在我们接受别人帮助的时候也就接受了他们的认可，对此，我们要心存感恩，感恩那些曾经帮助过我们的人。 感恩父母，因为他们为我们营造了一个温暖的家和一个心灵的寄所;感恩社会，因为它为我们提供了一个和谐稳定的生存环境;感恩老师，因为他们教会了我们知识和做人的道理;感恩朋友，因为他们让我们不再感到孤独与无助。或许我们现在没有能力去为他们做些什么，只要我们对得起自己，不让自己的意志消沉，这就是对帮助过我们的人的最好的感恩了。这样我们才会为了自己的中国梦去努力奋斗，社会的感恩之花也会盛开不败。

　　励志让我成才

　　我最喜欢这样一句话是：“不因梦想遥远而放弃!”世界上，没有哪个人的成长之路是一帆风顺的，在困难与挫折面前，我们要有坚强的意志，永不绝望的心态，勇往直前的激情，要努力去冲破重重阻碍，决不退缩。只有经过苦难的洗礼，我们才能够腾飞，我们的生命才能够发生质的改变。生活教会了我吃苦耐劳，坚持不懈。是生活磨练了我，坚持真理、刚强不屈的品格和意志。从生活中，我学会怎样与人和谐相处，懂得宽容和理解的涵义，生活教会了我们怎样做一个合格的人。人生之路，一段坎坷，一段辉煌，只要我们满怀对未来的憧憬与希望，抱有远大的志向与理想，我们才能面对生活中的暴风雨!我们要找自己的中国梦，用它来激励自己不断奋斗，励志的中国梦会指引我们人生的方向。我相信，励志可以让我们成才。国家有这样的我们，社会的奋发之花也会盛开不败

　　诚信伴我远行

　　有这样一个游戏：两个人为一组，其中一个人蒙上眼睛，另一个人带领他从一个地方走到另一个地方，然后交换角色。听说很多的人不会喜欢这个游戏，这是为什么呢?我们可以想象，蒙眼睛的人一定是恐惧的，而唯一能依靠的就是对于带领人的信任。然而，摆在带领人面前的问题就是，他必须讲求诚信。如果带领人乱指挥，那么他们之间的信任就会荡然无存。诚信是中华民族的传统美德，两千多年前，伟大的思想家墨翟就做过这样的阐述：“志不强者智不达，言不信者行不果”。我想，任何一个人都不会与一个没有诚信的人交往，一个人如果失去了诚信，他便失去了一切，所以，诚信与我们的人格和人际关系息息相关。所以，我们要坚守诚信，用诚信来点亮我们的人生之灯，拥有了诚信，我们便可以在人生的旅途上走得更远。只有这样，世界才会看到一个真正的中国，中华民族伟大复兴的中国梦才能实现，社会和谐的共荣之花才能盛开不败。

　　“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”不管身处何种环境，只要你心中永远铭记恩情，怀感恩之心去慢慢成长;用励志的青春，点燃我们的激情，去成人成才;让我们坚守诚信，以心的誓言去起航远行。只要我们用知识和能力武装自己，学会励志自强，感恩诚信，我们就能创造美好、和谐的社会，实现我们中华民族伟大复兴的中国之梦!

　　我的演讲到此结束，谢谢大家!

一分钟演讲稿18

　　同学们：

　　上午好!我先来给各位讲个故事吧。

　　在非洲的一片茂密的丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地往前行走。他们跟随队长进入丛林探险，可是，队长却在任务即将完成时患急病而不幸长眠于林中了。临终前队长把他亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还贵重的东西。”

　　埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了。道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓着劲往前走着。

　　终于有一天，绿色的屏障突然拉开，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队长的朋友。可是那个朋友却说：“我一无所知啊!”于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头!

　　就这么个故事，看起来，队长给他们的只是一箱无用的木头。其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了“比金子还贵重的东西”——生命。从哲学角度上讲，人与动物不同的地方是人具有高级思维能力。所以人不能像其它动物一样浑浑噩噩地活着，人的行动必须有明确的目的和奋斗的目标。

　　在座的各位都是文科班的学生。我们大学生的目标就是努力学习文化知识，成为祖国需要的合格人材。让我们为这个目标而奋斗吧!谢谢各位。

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